产后缺钙有什么表现是什么？
1、牙齿松动，有些人可能会在孕期出现牙齿松动的情况，但产后会出现明显加重现象； 2、关节痛，比如肩膀、颈椎、腰椎疼痛；
3、神经症状，比如手足麻木、抽筋；
4、身材变形，产后妈妈会发现自己腰疼、脖子疼，还会感觉全身肌肉酸痛，这是由于孕期钙质摄入不足，导致肌肉和关节敏感所致。腹部皮肤松弛、妊娠纹增多，下腹突出，臀部变大等问题也会出现。
5、骨质疏松，严重的甚至还可能出现骨折，特别是髋关节、脊柱和椎体是最容易出问题的部位。 如果妈妈在孕期或哺乳期发生了上述任何一项问题，就应该考虑一下是否由缺钙引起的，应及时就诊，遵医嘱服用钙片等补钙药物补充。
值得注意的是，并非只有孕期才需要补钙，其实整个哺乳期都需要继续补钙，因为母乳中大部分营养物质都是通过母体摄取，而钙就是其中一种。 哺乳期的母亲每天所需钙量为1000毫克左右，如果哺乳期间缺钙，就会影响乳汁中钙含量，进而影响宝宝骨骼发育。