比特犬咬肌怎么练?
要想练好咬肌就要对咬肌的肌纤维走向有所了解,咬肌的肌纤维是从后上斜向前下,因此我们在进行抗阻练习的时候就应该从后下方施加抗阻。
具体操作方法:1、咬肌咬紧2、左手大鱼际肌压于咬肌上,力量由小到大,注意发力方向是后上方。左右交换练习,每侧3-5次。
注意:练习过程要轻柔,动作要缓慢,以防咬肌肌内出血,损伤咀嚼功能。
要想练好咬肌就要对咬肌的肌纤维走向有所了解,咬肌的肌纤维是从后上斜向前下,因此我们在进行抗阻练习的时候就应该从后下方施加抗阻。
具体操作方法:1、咬肌咬紧2、左手大鱼际肌压于咬肌上,力量由小到大,注意发力方向是后上方。左右交换练习,每侧3-5次。
注意:练习过程要轻柔,动作要缓慢,以防咬肌肌内出血,损伤咀嚼功能。