为什么狗狗睡觉容易醒？
“你为什么无法入睡，因为大脑在告诉你它的恐惧” 之前有看过BBC的纪录片《睡眠的神奇世界》，其中就讲到人类为什么会做梦，梦是怎么回事，还有如何控制自己的梦境（虽然最后这一段我看傻了，怎么控制自己的梦境？难道梦里自己跑不掉吗？）。 其中就有讲到对于梦境的研究发现，人在梦中会经历一系列的心理进程。比如噩梦，在现实中非常害怕的事物在梦中仍然会害怕它，于是产生了噩梦；又比如在梦中杀人，其实是在缓解现实生活中因压力过大使一个人想要发泄却又没有出口时的情绪。
所以可以推测，当狗在做梦时，也经历了这些心理进程，只不过人类的心理学研究并没有关注它们。 而如果狗狗做梦时受到惊吓而醒来，那么很有可能就是正在做噩梦，被吓醒了。 “你难以入睡，是因为大脑告诉你的身体，你的周围环境并不安全” 除了对梦境的研究外，研究者也对非快眼动睡眠（NREM）时期的脑电进行了分析，发现非快眼动睡眠时期大脑依然在工作，并且将外界的信息整理加工，为快速眼动睡眠（REM）期提供素材。
当然这种对大脑活动的测量是通过实验室的仪器，但是通过其他的方法也可以监测到大脑的活动，比如说通过记录脑电波的形状来预测进入梦乡的时间。 如果发现一只沉睡的狗狗脑袋上的毛发都立了起来，而且不停地抖动，那么很有可能是它在做噩梦了，应该马上叫醒它！ “你难以入睡，是因为你过于兴奋” 除了噩梦以外，生活中的一些事情也会引起狗狗的兴奋从而难以入睡。例如白天主人带着狗狗去宠物医院注射疫苗、做护理，到了傍晚时候狗狗可能会由于想起了不愉快的场景而感到焦虑、不安。
还有就是突然的声音或者灯光，也会令狗狗感到紧张、激动，从而导致难以入睡。 “当你难以入睡，可以尝试让自己‘困’起来 ” 有条件的话可以在睡前洗个温水澡，能够帮助身体释放疲惫的信号，帮助睡眠。 如果在睡前30分钟喝1~2小杯红酒，也可以起到类似的效果。 但记住！千万不要在喝了酒后驾车，也不要让狗狗接触到酒精哦。