狗疫苗后可以跑步吗?
疫苗后一周内,建议不要剧烈运动 ,特别是疫苗通过后12周内! 原因是疫苗通过刺激动物机体产生抗该疫苗的抗体,而抗体的生成需要时间(一般为7天左右),如果在此时进行剧烈运动,有可能造成机体抵抗力下降,从而诱发病毒或细菌感染;
另外有些疫苗在刺激机体产生抗体的同时,也会导致体内产生一些代谢产物,这些代谢产物也可能对机体产生影响,因此应注意休息,避免剧烈运动。 但是,这并不表示在接种疫苗后就不能做任何事,正常的社交、饮食和必要的锻炼还是可以的。比如,可以在接种疫苗后正常上下班,只是注意不要让疫苗注射部位接触到水,以免感染。可以正常进食,不过要注意不要吃辛辣刺激性食物,保持正常的睡眠等等。至于运动,只要不是长时间、高强度的运动,是不会影响疫苗效果的。
需要注意的是,虽然大多数情况下,接种疫苗后不会出现明显的临床症状,但少数情况下也可能会引起一些不良反应,如轻度发烧、头晕、乏力、恶心、嗜睡等,一般症状较轻微,无需特殊处理,可自行缓解。 如果发生过敏反应,应及时去医院就诊。